为排班和轮班作息设计

支持排班表、大小周与节假日跳过的 iPhone 闹钟

适合轮班、值班、倒班、大小周和弹性作息。一次设好,闹钟按你的班表自动运行。

Alarm Pro 支持周期排班、不同班次不同提醒时间,以及中国、英国、美国、日本、韩国节假日识别。

支持 iOS 26 及以上系统 支持中英美日韩节假日
Alarm Pro 闹钟列表与下一个闹钟界面
  • 排班表模式
  • 大小周支持
  • 白班 / 夜班 / 休息
  • 节假日自动识别
  • 桌面与锁屏小组件
  • 闹钟跳过

为什么普通闹钟不够用

你的作息,不该被普通闹钟限制

普通闹钟默认你每周都按固定星期重复,但真实工作里常常不是这样。大小周、轮班、值班、夜班、调休和节假日,都会让闹钟设置变成反复修改的麻烦事。

01

大小周总要来回改

这一周单休,下一周双休,固定周一到周五根本不够用。

02

轮班时间每天不同

白班、夜班、休息日的提醒时间不同,手动维护很容易出错。

03

节假日和调休容易打乱

忘记改闹钟,就可能在休息日被吵醒,或在工作日错过提醒。

核心能力

围绕排班表设计,而不是只会按星期重复

无论你的作息是双周循环、固定轮班,还是更复杂的班次组合,都可以在一个周期里稳定运行。

周期排班

支持按固定周期设置闹钟,适合大小周、轮班、值班和倒班安排。

不同班次,不同时间

同一个周期里可以分别设置白班、夜班、休息日等不同规则。

自定义排班模式

不管是做二休二、做四休四,还是更复杂的轮班组合,都能按你的节奏设置。

工作日与节假日逻辑

既可以使用常规工作日规则,也可以结合多地区节假日安排自动跳过或提醒。

设置路径

三步设好排班闹钟

按你真实的班表录入一次,之后就让闹钟自己跟着周期走,不再反复手动修改。

步骤 1

选择模式

选择工作日、节假日、周期排班或自定义重复。

步骤 2

录入班表

设置你的排班顺序,比如白班、白班、夜班、夜班、休息。

步骤 3

让闹钟自动运行

之后闹钟会按你的排班周期自动提醒,不用每周重复修改。

适用人群

适合这些作息不固定的人

如果你的工作日、休息日和开始时间经常变化,这种按班表运行的闹钟会更省心。

医护人员

白班夜班轮换、休息日不固定,需要更灵活的提醒逻辑。

工厂与仓储班组

连续上班、多天轮休、不同班次切换,都能按周期处理。

安保、值班、运维人员

值班安排经常变化,固定周重复根本不够用。

大小周与弹性工作制

双周循环、隔周排班、错峰休息,都能一次设好。

次级功能

除了排班,也把日常提醒做好

排班逻辑是核心,剩下的小组件、铃声和计时器则把日常使用体验补完整。

桌面和锁屏小组件

随时看到下一个闹钟和剩余时间,打开手机就能确认接下来的班次提醒。

  • 桌面小组件
  • 锁屏可见
  • 下一个闹钟一目了然
Alarm Pro 小组件显示下一个闹钟
Alarm Pro 闹钟跳过功能

临时跳过某一次闹钟

当某一天临时调班、请假或休息时,可以直接跳过下一次提醒,不用把整套排班重新改一遍。

Alarm Pro 铃声与音乐选择

铃声与音乐选择

为不同场景选择合适的响铃体验,让早班和夜班后的休息提醒都更从容。

Alarm Pro 计时器和历史记录界面

计时器历史记录

常用时长一键复用,适合训练、备餐、休息和专注等固定节奏任务。

常见问题

关于排班表闹钟,你可能想知道这些

这些问题通常出现在下载前,也是用户最关心的设置和使用场景。

选择周期排班或自定义重复模式,录入你的班表顺序,再为不同班次设置对应提醒时间即可。

支持。Alarm Pro 可以按双周或更长周期运行,适合大小周、隔周轮休等作息安排。

可以。同一个周期里可以分别设置白班、夜班和休息日的不同提醒时间。

会。排班模式设好后,闹钟会按周期自动循环,不需要每周反复修改。

当前支持中国、英国、美国、日本和韩国的节假日识别。

页面会把重点放在“可靠的 iPhone 闹钟能力”上,而不是普通通知式提醒,核心目标就是更稳定地服务你的日常作息。

准备好了

少花时间反复改闹钟,把精力留给真正重要的事

用一个真正支持排班表的 iPhone 闹钟,跟着你的作息走。